兩年前和家人一起去旅行,玩五天四夜當然要找住的地方囉~~
還好朋友介紹這間帕爾馬飯店 (Hotel Palma)
服務不錯而且住起來滿舒服的而且價格也不貴~~
家人也很喜歡~~所以囉~~下個月要和家人去旅行,
全家一致通過還是要去住這間帕爾馬飯店 (Hotel Palma)
真是玩的開心~住的也舒服!!
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
帕爾馬飯店 (Hotel Palma) 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
以下是 帕爾馬飯景點渡假村訂房店 (Hotel Palma) 的介紹 如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
關於帕爾馬飯店
帕爾馬飯店座落於巴黎的二十區-梅尼蒙當，是帶給您歡樂假期與放鬆身心的完美住宿選擇。 在這裡，旅客可輕鬆前往市區內各大旅遊、購物、餐飲地點。 飯店位置優越讓旅客前往市區內的熱門景點變得方便快捷。
為使客人感到賓至如歸，帕爾馬飯店盡一切努力提供最優質的服務和最優良的設施。 飯店內能享受到24小時送餐服務, 所有房型皆附免費WiFi, 24小時前台服務, 配有無障礙協助設備, 快速入住/退房服務等一系列頂級設施。
所有客房都有提供周到的設施，以確保無與倫比的舒適感。 除此之外，飯店各種娛樂設施一定會讓您在留宿期間享受更多樂趣。 不管您是哪一種類型的旅客，帕爾馬飯店都是來巴黎的理想下榻飯店。
渡假訂房
全家出遊訂房
服務設施摘要
網路服務
所有房型皆附免費Wi-Fi
交通服務/設施
停車場
餐飲服務
24小時送餐服務
公用廚房
咖啡店
服務與便利設施
可寄放行李
吸菸區
禮賓服務
外幣兌換
美髮沙龍
兒童專屬
家庭房
所有客房均提供
免費瓶裝水
空調
淋浴設備
吹風機
書桌
可使用語言
英語
法語
西班牙語
義大利語
預訂與入住須知【必讀】
孩童收費標準＆加床規定
0至1歲(含)嬰幼兒 | 在不加床之情況下可免費與大人同住。【提醒您】嬰兒床可能會需要付費使用。 |
2至3歲(含)兒童 | 住客人數超過限制時，需另付加床費用。 |
- 超過3歲住客將被視為大人收費(不含3歲之住客)。
- 【提醒您】加床規定依房型而異，請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。
請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
實用入住資訊
入住與退房時間
最早可辦理入住的時間: 01:00 PM
最遲可辦理退房的時間: 12:00 AM
交通資訊與服務
到達機場時間（分鐘）: 30
其他實用資訊
早餐收費（適用未附早餐房價）: 8 EUR
住宿概況
客房總數: 32
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
空汙高外出運動 增動脈硬度假聖地旅館化風險
: 身體免疫系統有兩大防線：物理防禦與免疫反應。台北醫學大學保健營養學系教授謝明哲博士表示，物理防禦正如皮膚及黏膜細胞提供天然阻擋屏障；而免疫反應是當物理防禦無法阻擋時，巨噬細胞則會主動打擊吞噬入侵物。
強化物理防禦需要有足夠的維生素A、維生素C，維持皮膚、黏膜的健康，使細胞排列緊密，能防禦體積較大的空汙懸浮微粒：PM50、PM10。增強免疫系統的調節能力則需要有足夠的維生素B、維生素D、維生素E、鋅、鐵能協助降低或是減少PM2.5所造成的免疫細胞破壞或是發炎反應，並維持免疫系統正常運作。
謝明哲博士也分享銀髮族群容易有營養不足的問題，依據國民健康署二○一三至二○一六國民營養健康狀況變遷調查結果，顯示國人在攝取六大類食物有極高的比例未達到均衡飲食，致有營養不均的現象，尤其年長者在維生素D、維生素E、鋅等關鍵營養素攝取不足的比率達五至七成。營養專家建議可以透過每天一顆綜合維他命，一次攝取多種人體無法自行產生的營養素。
建議選擇適合自身年齡的綜合維他命，含有多種關鍵營養素，能增進身體第一道防線―黏膜的健康並協助免疫系統的正常運作，強化身體健康，從內到外加強面對空汙的防禦力。
呼籲免疫力相對較弱的五十歲以上民眾，面對空汙應掌握三大招：一、避免空汙指數高的時候從事戶外運動、二、選擇N95等級以上的口罩、三、補充適合自身年齡的綜合維他命，從內到外加強面對空汙的防禦力。
台灣高球選手龔怡萍，在波特蘭菁英賽換了新桿弟，成績也倒吃甘蔗，「因為換了新桿弟，讓我回到自己打球的方式。」龔怡萍說。
龔怡萍在波特蘭菁英賽時，換了新桿弟，從那時候起成績也漸入佳境，「我跟他（原桿弟）合作太久了，讓我太信賴他，沒有相信我自己的球技，換了新桿弟還要去了解，在過程中等於去相信我自己。」
龔怡萍認為，自己在今年球季的表現和過往一樣，就是平平穩穩的，打得都還不錯。
如何讓自己多年都保持穩定的成績，龔怡萍表示，因為從自己開始打球時，在高爾夫球上就付出很多心血，也花了很多時間練球，讓自己達到現在有的成績。
「其實我也是老一輩了，現在打球比較輕鬆了，不會去想太多，雖然每場比賽都會想贏，不過最後贏和輸對自己來說比較沒這麼重要。」龔怡萍說。
龔怡萍在裙襬搖搖台灣錦標賽第1回合，抓下2隻小鳥和1次柏忌，繳出71桿（-1）的成績，並列第10名，「整體上感覺還不錯。」龔怡萍說。
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